“综保区大讲堂”——健康保健知识专题培训开展

9月4日，综保区举办健康保健知识专题培训，邀请威海市立医院康复医学中心中医理疗科主任郭俊峰授课，围绕办公人群常见颈腰问题的成因、科学康复方法及体态调整技巧等内容进行讲解。综保区管委全体工作人员、国企中层以上人员参加培训。

郭俊峰结合颈腰痛流行病学特点，从康复视角深入分析了办公人群颈腰疼痛的主要来源，系统讲解了科学康复方法和日常体态调整技巧，并对康复训练进行了现场示范和指导。授课内容紧密贴合日常办公实际，提出了实用易行的预防和改善建议，为干部职工做好健康管理提供了专业指导。

此次培训内容针对性强、实用性高，帮助大家进一步提升了健康管理意识和自我保健能力。大家纷纷表示，将以此次培训为契机，重视自身健康，主动纠正不良工作体态，保持健康身心和积极向上的工作状态，以更加饱满的精神投入各项工作中。