什么是臭氧？
臭氧（O₃），臭氧是一种有特殊臭味的淡蓝色气体。英文臭氧（Ozone）一词源自希腊语ozon，意为“嗅”。在常温下，它是一种有特殊臭味的淡蓝色气体。
平时，我们在哪可以看到臭氧？
在我们的日常生活中，臭氧常常用于餐饮业，降解水果蔬菜和粮食中的残留化肥；用于饮用水净化，可以去除异味和重金属；也可用于空气净化，去除室内烟尘，其主要作用是消毒杀菌。
臭氧会影响我们的空气质量么？
我们描述空气质量状况的指数，简称AQI（Air Quality Index）。空气质量按照空气质量指数大小分为六级，相对应空气质量的六个类别，指数越大、级别越高说明污染的情况越严重，对人体的健康危害也就越大。同时，针对单项污染物的还规定了空气质量分指数，臭氧，也是参与空气质量评价的六项主要污染物之一，因此，臭氧指标的高低，会直接影响我们的空气质量。
吸入臭氧对我们有什么影响呢？
臭氧具有青草的味道，吸入少量对人体有益，吸入过量对人体健康有一定危害，会引起眼、鼻、喉有刺激的感觉，更高浓度时会出现头疼及呼吸器官局部麻痹的症状。
那会不会有人会因为吸入臭氧而中毒的呢？
由于臭氧的臭味很浓，在低浓度时人们就感觉到，因此，世界上使用臭氧已有一百多年的历史，至今也没有发现一例因臭氧中毒而导致死亡的报道。
那臭氧既会影响空气质量，也会影响我们的健康，那我们为什么要保护臭氧层呢？
这是两个概念，影响空气质量和人群健康的臭氧，一般分布在距离地面1-2千米以内的人类活动的大气区域，我们把它叫做近地层臭氧。而大部分的臭氧，存在于距地球表面20千米的平流层的臭氧层，对于我们来说是保护作用。
那臭氧层具体有什么保护作用呢？
氧层阻挡紫外线
大气臭氧层主要有三个作用。其一为保护作用，能够吸收太阳光中的对人体有害的中、短波紫外线，使生活在地球上的我们免受短波紫外线的伤害。其二为加热作用，臭氧吸收太阳光中的紫外线并将其转换为热能加热大气，对于大气的循环具有重要的影响。其三为温室气体的作用，在对流层上部和平流层底部，即在气温很低的这一高度，臭氧的作用同样非常重要。如果这一高度的臭氧减少，则会产生使地面气温下降的动力。因此，我们也常说臭氧层犹如一件保护伞保护地球上的生物得以生存繁衍 。
那臭氧层被破坏会对我们有什么影响？
臭氧层被大量损耗后，吸收紫外辐射的能力大大减弱，导致到达地球表面的紫外线明显增加，给人类健康和生态环境带来多方面的危害，已受到人们普遍关注的主要有引发和加剧眼部疾病、皮肤癌和传染性疾病，以及破坏我们人体的免疫系统。
臭氧超标应减少户外活动
臭氧的危害不能小视，专家说，臭氧被人体吸入后会刺激呼吸道，明显加重肺气肿、支气管炎等疾病患者的症状，因此在臭氧超标较多的下午时段，上述人群及老人、儿童还是要尽量减少户外活动。
那我们可以做些什么保护臭氧层？
首先，我们可以告诉家人、朋友、同事、邻居、保护环境、保护臭氧层的重要性；其次，在冰箱、空调等制冷设备维修时，可以告诉制冷维修师确从空调、冰箱或冷柜中回收的冷却剂不会释放到大气中；最后，可以看看单位或家庭里面还有没有老旧的制冷设备，合理处理废旧冰箱和电器。
